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Posted December 5, 2024

피부과 망할 각오로 밝힙니다. 10년 젊어보이는 피부습관 3가지 – 성현철 원장 ’20분 트렌드과외’

Posted December 5, 2024

살이 정말 무섭게 빠지는 인터벌 러닝 20분 프로그램 같이 뛰어요!! 신나는 BGM!! 전문적인 자세 설명!! 

Posted December 5, 2024

이거 알게 되면 짜장면 매일 만들어 먹습니다

Posted December 5, 2024

김치어묵국수 레시피입니다.

Posted November 21, 2024

HIIT 고강도 40 분 유산소 땀 폭발 홈트 루틴 🔥효과보장🔥살 빠지는 운동 

Posted November 21, 2024

허리, 무릎 안아프게 뱃살 빼는 30분 걷기 홈트 [다이나믹 2탄] [전신 칼로리 폭파]

Posted November 21, 2024

“환율은 문제도 아니야”…최악까지 열어둔 IMF, 韓 향해 경고

Posted November 21, 2024

전쟁 때만 발동된 226년 전 법…트럼프의 ‘초강경’ 추방 작전 / YTN

Posted November 21, 2024

대박! 딱 한번먹고 중독됐어요📍 이제 고기 못 구워 먹습니다

Posted November 21, 2024

누구나 좋아하는 마파두부 덮밥 만들기

Posted October 11, 2024

Fullbody Fat-burning 15m HIIT

Posted October 11, 2024

15 Min Full Body Workout – 🍂 가을 맞이 뱃살 빼기 최적의 15분 근력 + 유산소 – 노층간 논스톱 홈트 유산소